Dicas para Meditar em Casa
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Descrição do produto:
Quer descobrir como começar a meditar em casa? Sempre quis adotar uma prática de meditação para encontrar mais calma e equilíbrio em sua vida, mas não sabe por onde começar?
Então este audiolivro é para você! Em "Dicas para Meditar em Casa - Guia Prático Para Iniciantes", você terá acesso a um guia completo e prático, oferecendo dicas e estratégias para iniciar sua jornada rumo a uma vida mais serena e centrada.
Tenha a visibilidade da experiência exclusiva que você terá com este produto. Veja alguns dos muitos tópicos que você aprenderá ao adquirir o Audiolivro:
- Postura correta para meditar
- Respiração na meditação
- Controle da mente
- Atenção plena
- Preparando-se para meditar
- E muito mais...
Duração: 1h 1m
Módulos: 31
Idioma: Português
